Partir en aviron, c’est glisser sur l’eau, en propulsant le bateau avec sa rame et son corps, selon la plus grande fluidité possible. Un sport très complet où tous les muscles sont mis en œuvre et qui fait particulièrement travailler le dos et les abdominaux.

Tout est dans l’art du geste pour faire filer le bâteau sur l’eau. Seul, à deux ou à cinq, jusqu’à l’île Degaby ou le Rioul, dans le Vieux-Port quand il y a trop de vagues, ou même jusque dans le port autonome, l’aviron permet à tout un chacun de profiter toute l‘année du plan d’eau exceptionnel de la rade de Marseille.

Au Rowing club, au bout du Vieux Port, l’association vous accueille tous les jours entre midi et deux ; zappez le déjeuner et traversez la rade de Marseille avant un rendez-vous important. Vous en ressortez revigoré et plein d’énergie, c’est un sport qui libère le corps et l’esprit.

Si vous souhaitez vous aussi vous mettre à l’aviron, il n’y a pas de niveau requis, l’aviron est accessible à tous les âges. La formation commence par quelques séances de « tanker ou piscine à ramer » et se poursuit sur des avirons à 5 puis à 2 ou en solo après un petit examen qui vous rendra autonome.

Le Rowing club accueille les passionnés de l’aviron depuis 1910, il est ouvert à tous, tous les jours entre 12 et 14h, moyennant une inscription annuelle entre 275 et 400 €.

Cerise sur le gâteau, après l’entraînement, montez sur le rooftop du Rowing club, où le restaurant et sa vue sur la rade vous accueillent, avec un tarif privilégié pour les adhérents.

Stan Alaguillaume

Rowing Club de Marseille

34 bd Charles Livon Mars 7e

04 91 52 27 15

L’ADRESSE